Gesundheitspraxis Jessica Buß-Kuhnigk

SCHWERPUNKT

Hypnose

"Hypnose hilft auch dann, wenn alles andere versagt."

James Braid

1795-1860

Zusätzlich zur Osteopathie biete ich Ihnen in meiner Gesundheitspraxis auch die Hypnosetherapie an.

Was ist Hypnose?

Hypnose wirkt schnell und effizient, durch zahlreiche wissentschaftliche Studien bewiesen.

Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig ist für positive Veränderungen.

Du hast dabei immer die Kontrolle!

Die Hypnose ermöglicht es dir, blockierende Verhaltensmuster zu erkennen und aufzulösen, um somit positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen.

Anwendungsgebiete

Ängste jeglicher Art - Panikattacken - Phobien - Schmerzen - Depressionen -

Kinderhypnose - Stärkung des Selbstvertrauens - Raucherentwöhnung -

Gewichtsreduktion - Traumata - Stressreduktion - Burnout - Erschöpfungszustände - Verbesserung der mentalen Sportleistungen - Reizdarm/Reizmagen - Essstörungen - Tinnitus - Vergebung - Partnerschaftsprobleme

und vieles mehr

Wie entsteht Angst aus hypnotherapeutischer Sicht?

Angst hat oft ihren Ursprung in der frühen Kindheit. In dieser Zeit ist unser Unterbewusstsein besonders empfänglich, es werden z.B. harmlose Situationen falsch abgespeichert. Später im Leben können ähnliche Situationen diese gespeicherten Ängste wieder aktivieren , auch wenn sie objektiv keine Bedrohung darstellen.

Verschiedene Arten von Angststörungen

Panikstörung: Kommt ohne Vorwarnung; überwältigendes Gefühl mit Symptomen wie Herzrasen, Atemnot, Schwindel, Schweißausbrüche begleitet durch Angst, die Kontrolle zu verlieren oder sogar zu sterben. Kommt oft aus dem Nichts.

generalisierte Angststörung: Der/die Betroffene macht sich ständig Sorgen über alltägliche Situationen. Die Sorgen betreffen oft die Gesundheit, die Familie, die Arbeit oder allgemeines. Die Sorgen sind meistens übertriebenen unverhältnismäßig, der/die Betroffene befürchten immer das Schlimmste.

Phobien: Die Angst richtet sich auf Spinnen, Schlangen, enge Räume oder aber auch soziale Phobien, die Angst.B. im Mittelpunkt zu stehen.

Hypnose zur Gewichtsreduktion?

Klares Ja!

hilft effektiv beim Abnehmen, da sie tief sitzende Verhaltensmuster erkennt
Wissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung auf das Wohlbefinden
keine Diäten, strikte Ernährungspläne oder Disziplin, sondern Hypnose setzt auf nachhaltige, positive Veränderungen deines Ess-und Bewegungsverhaltens
stoppen vom emotionalem Essen

stressfrei ohne Jo-Jo Effekt

Hypnose bei Depressionen

"Durch die Kraft deines eigenen Geistes kannst du einen Weg aus der Dunkelheit finden."

Hypnose biete einen Ansatz zur Behandlung von Depressionen, indem sie direkt an den zugrundeliegenden Ursachen arbeitet. Verborgene emotionale Konflikte und negative Glaubenssätze können identifiziert und verändert werden.

Kinderhypnose